Son Dakika Haberler

Bu haberi daha sonra okumak için kaydedebilir ve sağ üst köşedeki butona basarak haberi okuyabilirsiniz!

Diyetle gelen sağlık

Fazla kiloları vardı, dizlerinden rahatsızlandı. Ameliyat yerine diyeti önerdiler ve doktorun kapısı çalındı. 47 yaşındaki Hatice Tuzak 103 kilo olarak girdiği hastaneden mutlu olarak çıktı.

Diyetle gelen sağlık
47 yaşındaki Hatice Tuzak 103 kiloydu dizleri rahatsızlanınca doktora başvurup ameliyat olmak istedi. Ameliyata gerek yoktu, Tuzak’ın yapması gereken tek şey diyete girmekti. 

Hatice Tuzak okuma-yazma bilmiyordu ama çocuklarının okuduğu listeye harfi harfine uydu. Sonuca aile boyu çalışarak kısa sürede ulaştılar.

Diyetle 83 kiloya düşen Hatice Tuzak, "Çocuklar okudu ben uyguladım. Hedefim 80. Uyamadıklarım oldu ama alışınca uyguladım" dedi.

Farabi Hastanesi Diyet ve Beslenme Uzmanı Hediye Nur Büyüksamancı "Bu kiloyu yaklaşık 5,5 ayda verdik. Bacaklarda sıkıntı, ağrı vardı. Kilonun verilmesiyle diz ve bacak ağrıları da ortadan kalktı.

Diyetisyen kontrolünde adım adım ilerleyen süreç, Hatice Tuzak’ı diz ağrılarından da kurtardı.

Uzmanlar sağlıklı kilo verebilmek için doğru yerden yardım alınması gerektiğini vurguluyor.

Nur Büyüksamancı, "Diyet yaparken uzmana danışmak çok önemli. Diyetisyenler büyük rol oynuyor. Çok fazla diyet var. Biz burada analizler yapıyoruz, kilonun yağdan mı kasdan mı olduğunu fark edebiliyoruz. Diyet yapmak istiyorsanız diyetisyene gözükmenizde önem var" dedi.


 

Kaynak:

Google News Takip Et
Gelişmelerden zamanında haberdar olmak istiyor musunuz? ’te KONHABER'e abone olun.
Google News Takip Et
Son dakika gelişmelerden anında haberdar olmak için WhatsApp haber kanalımıza katılın.

Yasal Uyarı:

Yayınlanan haberler, köşe yazıları, fotoğraflar, yazı dizileri ve her türlü eserin tüm hakları Mirajans Medya İletişim Reklam Haber ve Prodüksiyon A.Ş.’ye aittir. Kaynak gösterilerek bile olsa eserin bütünü veya bir kısmı özel izin alınmadan kullanılamaz.

Bu İçeriğe Emoji İle Tepki Ver!

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • Begendim
  • Kalp
  • Begenmedim
  • Gülen Surat
  • Kalpli Göz
  • Kızgın
  • Şokta
  • Üzgün

Yorumlar (0)

Önemli Not: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan konhaber.com hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
X
Yorum Yazma Sözleşmesi
“Sayfamızın takipçileri suç teşkil edecek, yasal olarak takip gerektirecek,hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, ahlaka aykırı, müstehcen, toplumca genel olarak kabul görmüş kurallara aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir yorumu bu web sitesinin hiçbir sayfasında paylaşamazlar. Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk yorumu gönderen takipçiye aittir. KONHABER yapılan yorumlar arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Konhaber başta yukarıda sayılan hususlar olmaz üzere kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu’nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen yorum yapan takipçilerine ait ip bilgilerini ve yapmış olduğu yorumları paylaşabileceğini beyan eder ”
Türkçe العربية English